میگو یکی از مقوی ترین و گرم ترین غذاهای دریایی است که برخلاف سایر غذاهای دریایی با طبع سرد، طبع گرمی دارد و از همین رو مصرف ان برای افراد سرد مزاج و بلغمی بسیار مناسب است. گنجاندن میگو در رژیم غذایی هفتگی می تواند به سلامت شما و اعضای خانواده تان کمک کند